安全是拓展训练活动中，众基始终如一放在各项保障工作的首位，所有活动均应经过精心的设计与实验。专业器材、丰富经验的培训师、百分百安全的项目设置，才能让您在活动中体验到快乐、提升自我、熔炼团队。448【官方教程】优秀经验教程方法/步骤1学员准备请全体参训人员带好身份证件，以备查验（活动住宿等）相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与着运动装（女士请着长裤！！）、穿运动鞋，切勿穿高跟鞋、拖鞋、凉鞋住宿的学员请备好足够的换洗衣服请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品积极开放的心态将有助您取得良好成绩少量现金以备急用2注意事项以下情况不允许参加训练：心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、较重的颈椎腰椎疾病、骨坏死、肌无力，以及各种传染病正处于发病期的患者。其它疾病和身体残疾的学员须预先申明，在得到培训师允许的情况下方可参加培训；但培训中仍须随时与培训师保持沟通和确认。在培训中，您身体如有不适，请及时向本队队长和培训师通报。在培训中请爱护基地内的各项设施以及自然环境，不要乱丢垃圾。培训休息期间请勿攀爬基地内的各类训练设施，以免发生意外。培训期间请服从培训师和基地人员的管理，课余期间严禁喝酒和赌博。培训期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助。3特别注意在培训中请爱护基地内的各项设施以及自然环境，不要乱丢 垃圾。培训休息期间请勿攀爬基地内的各类训练设施，以免发生意 外。培训期间请服从培训师和基地人员的管理，课余期间严禁喝 酒和赌博。培训期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请 向培训师要求帮助。END
